Daan Scherpenzeel

Volleybaloefeningen: hoe maak je zelf een goede oefening?

Wij krijgen geregeld de vraag of we nog goede trainingsoefeningen kennen. Er zijn natuurlijk talloze kant-en-klare oefeningen te vinden op internet, maar je kunt ook zelf oefeningen verzinnen of bestaande oefeningen aanpassen. Er is niet één juist format voor een goede oefening, omdat iedere spelersgroep anders is. Wel kun je met deze algemene checklist bepalen of jouw oefening voldoet aan de belangrijkste eisen.

FUN, MOVE, LEARN – Clinic tijdens WK Volleybal

Breed Motorisch opleiden is een term die je steeds meer tegen komt. Iedereen moet Breed Motorisch gaan opleiden. Maar wat betekent dat voor jou als trainer in de praktijk? Hoe doe je dat dan? En gaat dat dan ten koste van de tijd die je aan volleybal kunt besteden?

Kristof de Loose en Frauke Dirickx geven tijdens het WK Volleybal in Arnhem een clinic over dit onderwerp.